Thứ bảy 02/11/2024 08:45 24h qua English RSS
Hotline: 094 540 6866
Trang chủ / Bất động sản / Tư vấn

Những mẹo nhỏ bài trí nhà cửa giúp gia chủ cải thiện sức khỏe

14:55 | 13/12/2020

Sức khỏe không chỉ được cải thiện qua thể dục thể thao mà còn do môi trường sống. Bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây để thiết kế ngôi nhà của mình, mang lại năng lượng sống tích cực.

1. Tối đa ánh sáng tự nhiên

Ánh sáng là một trong năm yếu tố chính ảnh hưởng đến cuộc sống của bạn. Không chỉ cân bằng nhịp độ sinh học, ánh sáng tự nhiên còn tăng hiệu quả công việc và giao tiếp xã hội.

Cuộc sống hiện đại bị bao quanh bởi rất nhiều ánh sáng từ các loại màn hình. Nhưng thực chất ánh sáng xanh này lại mang tác động tiêu cực đến sức khỏe: Làm hại mắt, phá vỡ giấc ngủ... Ánh sáng xanh nói riêng và ánh sáng nhân tạo nói chung hầu như đều không đi kèm với chữ lợi cho sức khỏe.

2. Cải thiện chất lượng không khí

Người ta thường nói đùa, bên cạnh 4 mùa trong năm thì giờ đây còn có 2 mùa là mùa ô nhiễm và mùa đỡ ô nhiễm. Các chuyên gia đã cảnh báo chất lượng không khí chúng ta hít thở ngày càng đi xuống. Vì thế, có một bầu không khí trong sạch tại chính ngôi nhà mình là điều rất cần thiết.

Thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm giúp thanh lọc không khí vô cùng hiệu quả. Ngoài máy lọc, trồng cây xanh cũng là một gợi ý hiệu quả. Cây xanh được chứng minh có tác dụng tích cực lên tinh thần và sức khỏe con người. Bạn có thể đặt cây tại những ô cửa sổ, ngoài hiên hay một khu vườn nhỏ xinh trên tầng mái.

nhung meo nho bai tri nha cua giup gia chu cai thien suc khoe
Những cách để lọc không trí trong nhà có thể kể ra như máy lọc hay trồng cây xanh. Đồ họa: Đức Mạnh

3. Thư giãn với âm thanh thoải mái

Ngôi nhà là nơi chúng ta nghỉ ngơi sau ngày học tập làm việc. Vì thế hãy dành một không gian riêng tư, yên tĩnh để thư giãn. Đó có thể là một phòng đọc sách, phòng thiền hay chỉ đơn giản là một chiếc ghế tựa thoải mái.

nhung meo nho bai tri nha cua giup gia chu cai thien suc khoe
Âm thanh thư giãn sẽ tác động tích cực đến sức khỏe cũng như chất lượng làm việc của bạn tại nhà. Đồ họa: Đức Mạnh

Thêm vào đó, âm nhạc cũng được chứng minh có hiệu quả tích cực trong âm học. Do đó hãy bật những bản nhạc thư giãn khi đang ở nhà để cải thiện chất lượng cuộc sống mỗi ngày.

4. Duy trì nhiệt độ phù hợp

Duy trì nhiệt độ phù hợp sẽ tăng chất lượng cuộc sống mỗi ngày của bạn. Hiện nay có rất nhiều phương pháp, có thể kể đến như lắp đặt thiết bị sưởi thông minh dưới sàn nhà. Đối với những ngôi nhà thiết kế kín, hãy bổ sung thêm cửa sổ, cửa ra vào để cân bằng độ nóng, lạnh trong nhà dễ hơn.

nhung meo nho bai tri nha cua giup gia chu cai thien suc khoe
Luôn giữ nhiệt độ trong nhà phù hợp bằng những cách như lắp đặt thiết bị sưởi, trồng cây xanh hay bố trí cửa sổ, cửa ra vào tại nhiều nơi. Đồ họa: Đức Mạnh

5. Tăng cường tiện nghi trong gia đình

Sự tiện nghi ở đây là không gian sàn và nội thất được sắp xếp hợp lý để phù hợp di chuyển trong nhà.

Bạn hãy bố trí nội thất trong nhà một cách phù hợp để tiện di chuyển, làm việc. Đừng quá chi ly khi đầu tư một thiết bị giúp bạn thư giãn hay tiết kiệm thời gian sau một ngày làm việc dài. Bởi chính chất lượng cuộc sống tại nhà sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến hiệu suất công việc của bạn.

nhung meo nho bai tri nha cua giup gia chu cai thien suc khoe
Tiện nghi sẽ giúp bạn cảm thấy thật sự thoải mái tại chính ngôi nhà của mình, để nhà luôn là nơi mong muốn trở về sau ngày dài mệt mỏi. Đồ họa: Đức Mạnh

Theo ĐỨC MẠNH (T/H)/Laodong.vn

Cùng chuyên mục
Xem thêm
  • Cách mở khóa cửa phòng tay gạt hiệu quả và an toàn

    (Xây dựng) - Khóa cửa tay gạt là một trong những loại khóa phổ biến và tiện dụng, được sử dụng rộng rãi trong các gia đình và công trình hiện nay. Tuy nhiên, đôi khi chúng ta vẫn gặp phải những tình huống khó xử khi cửa bị kẹt hoặc mất chìa khóa. Sau đây là những cách mở khóa cửa phòng tay gạt hiệu quả và an toàn nhất.

    14:39 | 27/09/2024
  • Chung cư Hà Nội: Nguồn cung vẫn khan hiếm, đầu tư vẫn an toàn

    (Xây dựng) - Bạn đang tìm kiếm một kênh đầu tư bất động sản an toàn và hiệu quả trong thị trường hiện tại? Căn hộ chung cư vẫn là lựa chọn đáng cân nhắc trong bối cảnh nguồn cung hạn chế và nhu cầu tăng cao.

    14:10 | 20/09/2024
  • 5 sai lầm khi thiết kế nội thất vừa tốn tiền lại rước bực mình

    Căn nhà sẽ mang lại cho bạn sự thư giãn nếu chọn nội thất phù hợp, dùng màu sơn ưa thích, thiết kế tinh tế. Nếu mắc phải các sai lầm dưới đây, mỗi lần về nhà sẽ có thể không thấy thoải mái.

    09:52 | 06/09/2024
  • Không phải hối tiếc khi làm 5 điều này nhà vừa sang vừa gọn

    Khi làm nhà, có những điều bạn không nên hối tiếc vì nó sẽ mang đến nhiều lợi ích, giá trị cho cuộc sống của gia đình về lâu dài.

    09:57 | 05/09/2024
  • Đón nắng trong nhà phố

    (Xây dựng) - Ngôi nhà tọa lạc tại trung tâm thành phố Bến Cát, Bình Dương. Vừa nằm trong khối đô thị đông đúc, lại có vị trí ngã ba đường, giữa không gian bị bó hẹp của quỹ đất nhà phố điển hình, gia đình chủ nhà vẫn có thể đón nắng trong nhà phố nhờ những giải pháp thiết kế linh hoạt và thú vị.

    16:45 | 03/09/2024
  • 7 dấu hiệu bất ổn không nên bỏ qua khi mua nhà

    Trong quá trình xem nhà, nếu thấy có các dấu hiệu sau đây, bạn cần cân nhắc kỹ, tránh mất tiền lại thêm chi phí sửa chữa.

    09:11 | 01/09/2024
  • Trang trí bằng cây cảnh, tạo không gian xanh trong phòng học

    (Xây dựng) - Chỉ còn vài ngày nữa là học sinh trên cả nước sẽ hân hoan chào đón năm học mới. Cũng như mọi năm, lễ khai giảng năm nay được tổ chức đúng vào ngày 5/9. Những ngày này, tất cả các trường học trên địa bàn Hà Nội đều đang tất bật dọn dẹp, trang trí sân trường, lớp học để chuẩn bị đón học sinh vào ngày tựu trường.

    14:48 | 31/08/2024
  • 5 sai lầm khiến không gian nội thất đắt giá trở nên rẻ tiền

    Ngay cả những khiếm khuyết nhỏ nhất cũng có thể phá hỏng tính thẩm mỹ của không gian nội thất và tạo ấn tượng rẻ tiền dù chủ nhân đã phải đầu tư đáng kể.

    08:51 | 31/08/2024
  • Kinh nghiệm tìm thuê văn phòng quận 3 hiệu quả

    (Xây dựng) - Cùng với quận 1, thị trường cho thuê văn phòng quận 3 được đánh giá là khá đắt đỏ tại trung tâm Thành phố Hồ Chí Minh. Điều này hoàn toàn dễ hiểu vì đây là quận tập trung nhiều tiện ích và địa điểm tham quan du lịch bậc nhất “Sài Thành”.

    08:00 | 30/08/2024
  • Top 100 mẫu hòn non bộ đẹp có thác nước ngoài trời, thi công trọn gói uy tín chuyên nghiệp

    (Xây dựng) - Hòn non bộ với thác nước ngoài trời không chỉ làm đẹp không gian sống mà còn mang lại sự thư giãn và cảm giác gần gũi với thiên nhiên. Những mẫu hòn non bộ này thường kết hợp sự tinh tế trong thiết kế và chất lượng thi công để tạo nên những tác phẩm nghệ thuật ấn tượng và độc đáo.

    15:37 | 28/08/2024
...

Tin bài cuối cùng

Không còn dữ liệu để load