(Xây dựng) - Nghiên cứu mới nhất của các chuyên gia y tế tại Đại học Cambridge (Anh) vừa qua cho biết: bệnh Alzheimer có thể được ngăn ngừa bằng việc thay đổi lối sống. Có thể giảm con số đến hàng triệu người bệnh mỗi năm nếu chúng ta nhận thức được điều này.
Cuộc nghiên cứu mới nhất, dẫn đầu bởi Carol Brayne - Giáo sư về y tế cộng đồng tại Đại học Cambridge (Anh) đã tìm thấy 7 yếu tố được chứng minh có liên quan đến tăng nguy cơ bệnh Alzheimer: Đó là bệnh tiểu đường, tăng huyết áp ở tuổi trung niên, béo phì ở tuổi trung niên, ít vận động thể chất, trầm cảm, hút thuốc lá và trình độ học vấn thấp. Từ trước đến nay, các chuyên gia y tế vẫn cho rằng căn bệnh Alzheimer bị gây ra bởi cả hai yếu tố là gen di truyền và sự tác động từ môi trường.
Dựa trên tính toán sơ bộ, sẽ có hơn 106 triệu người mắc chứng Alzheimer vào năm 2050. Vì vậy, muốn giảm gánh nặng của căn bệnh này, chúng ta cần giảm thiểu 7 yếu tố nêu trên khoảng 10% mỗi yếu tố trên thì tỷ lệ toàn cầu của căn bệnh Alzheimer vào năm 2050 sẽ giảm 8,5%, có nghĩa sẽ có khoảng 9 triệu ca Alzheimer được ngăn chặn.
Căn bệnh tiểu đường, tăng huyết áp và béo phì có mối liên kết với việc ít vận động thể chất và tất cả các yếu tố nguy cơ đều chịu ảnh hưởng bởi trình độ học vấn của người bệnh. Chính vì thế, thay đổi lối sống có lợi cho hầu như toàn bộ tổng thể thể chất của chính người bệnh, đồng thời góp phần giảm thiểu gánh nặng xã hội.
Giáo sư Brayne từng có nhiều kinh nghiệm trong chủ đề này luôn giảng giải với các học trò và cộng đồng như sau: “Khoa học đã nêu rõ 7 yếu tố này có mối liên hệ chặt chẽ với nhau. Vì vậy cách đơn giản cần làm là giải quyết việc lười vận động. Con người hạnh phúc hơn khi vận động và từ đó nó sẽ giúp cơ thể chúng ta duy trì cân nặng phù hợp, giảm nguy cơ huyết áp cao và bệnh tiểu đường... Ở nhiều người điều này còn giúp cho giảm nguy cơ mất trí nhớ khi về già đồng thời cải thiện tình trạng sức khỏe tốt hơn".
Để biết thêm chi tiết, xem thêm tại: http://citizen.co.za/afp_feed_article/lifestyle-choices-can-cut-alzheimer-toll-says-study/
Khánh Phương
Theo